Oli essenziali, a voi la scelta

Perché farsi massaggiare?

IL NOSTRO CORPO CI PARLA

Il nostro corpo ci parla...ascoltiamolo!
Il corpo ci fornisce senza sosta delle informazioni che spesso non ascoltiamo e non consideriamo importanti, "poi passerà!" ci diciamo. Preoccupazioni, rabbia, stress e fatica fisica si presentano giorno per giorno e il nostro corpo ci informa costantemente delle tensioni accumulate, della stanchezza e degli stati d'animo che non sempre sono positivi.
Qui potete trovare un'oasi per il vostro  benessere che vi aiuterà ritrovare l'armonia del corpo e della mente.
IL MASSAGGIO
Perché farsi massaggiare? Dal mal di testa al mal di schiena, dallo stress alla iperattività, il massaggio ci aiuta a rilassare mente e corpo, migliora la qualità del sonno, scioglie contratture muscolari, contribuisce a migliorare le nostre difese immunitarie, ed allevia le tensioni fisiche ed psichiche.
LA RIFLESSOLOGIA DEL PIEDE
La riflessologia del piede unita alla medicina cinese da' una mano al nostro organismo, stimolandoli il riequilibrio, aiutandoci in  questo modo a superare i malesseri che ci accompagnano durante la giornata e...anche quelli che non ci lasciano stare nemmeno di notte. Partendo dai piedi possiamo eliminare lo stress e ritrovare l'armonia per affrontare la vita quotidiana con tanta nuova energia.
REIKI
Reiki è un antico metodo di riequilibrio naturale di origine tibetana che induce un profondo senso di distensione e rilassamento.
I FIORI DI BACH
I Fiori di Bach,  si possono aggiungere agli oli di massaggio, agiscono delicatamente sulle emozioni e ci aiutano a ristabilire il nostro equilibrio emotivo permettendo al nostro corpo di sfruttare la sua naturale abilità di combattere i nostri disturbi.
Ogni singolo rimedio floreale è efficace per armonizzare un atteggiamento negativo trasformandolo in uno stato d'animo positivo. Quando siamo tranquilli spontanei e rilassati, siamo in grado di superare con sicurezza e forza le difficoltà.
TOUCH FOR HEALTH
È un metodo estremamente valido per identificare squilibri nell'espressione dell'energia fisica, emozionale e mentale della persona, selezionando poi, fra molti modi diversi, quello più opportuno per il suo specifico equilibrio.  Questo avviene attraverso una maggiore consapevolezza delle necessità individuali che stimolano il mantenimento del benessere ed offrono il vantaggio di un sensibile miglioramento della rsi riserva vitale ed il flusso regolare delle energia nel corpo.
IL MASSAGGIO LINFODRENANTE
La funzione primaria del massaggio del sistema linfatico è rimuovere "dagli spazi spazi tissutali proteine ed altro materiale composto da particelle di notevoli dimensioni." Donando al corpo un rinnovato vigore.

Inviato da Cristina Bargna
cell. 3381389282

WALNUT (Junglas regia)

WALNUT

Protezione dai disagi del cambiamento e dalle influenze esterne.

Walnut è indicato per chi trova difficile adattarsi ai cambiamenti o si lascia facilmente influenzare da ambienti e da idee particolari. E' il rimedio per i periodi dei grandi cambiamenti della vita: dentizione, pubertà, gravidanza, menopausa, divorzio, conversioni religiose, trasloco o cambio di lavoro, interruzione di una dipendenza o distacco da vecchi legami o costrizioni. E' indicato anche per il rimpianto talvolta causato da un cambiamento perdita di amicizie o di ambienti familiari, invecchiamento, lutto, morte imminente, ecc..

Sono persone con ambizioni ed obiettivi ben definiti, desiderose di migliorare nella vita, ma che vengono trattenute o fuorviate perché condizionate da personalità più forti, sostanze limitative, vincoli familiari o legami col passato. Possono risentire temporaneamente della personalità o dei problemi di un'altra persona, per questo Walnut è utile ai terapeuti che si dedicano a persone continuamente provate e che richiedono molta energia.

Potenziale positive di Walnut: capacità di progredire, rimanendo fedeli al proprio cammino, liberi dal passato e in grado di accettare i necessari cambiamenti della vita. Si realizzano progetti, nonostante talvolta si venga scoraggiati, disapprovati o derisi dagli altri.
Walnut offre costanza d'intento e protezione dalle influenze esterne.

TESSUTO ADIPOSO

Tessuto adiposo

Il tessuto adiposo è un tipo di tessuto connettivo lasso.
E' disposto su vari livelli in tutto il corpo e si trova anche nel midollo delle ossa lunghe, intorno ai reni, intorno alle articolazioni e dietro bulbi oculari. 
La zona migliore per la palpazione del tessuto adiposo è lo strato sottocutaneo di tessuto situato tra la cute e la fascia superficiale. Lo spessore di questo strato varia secondo la regione del corpo, così come la sua consistenza. Quest'ultima è generalmente gelatinosa, per cui è facile affondare le dita al suo interno e individuare le strutture profonde.
Stando in piedi, stringete le vostre natiche per palpare il tessuto adiposo. Potreste sentirvi strani, ma notate come questo tessuto formi uno strato superficiale.
Successivamente, irrigidite i muscoli della natiche e sentite la differenza strutturale tra il tessuto adiposo e i muscoli, situati più in profondità.

Andrew Biel

I MUSCOLI

Affinchè possa avvenire un determinato movimento, i muscoli devvono assumere dei ruoli particolari. Il muscolo che esegue un azione viene definito MOTORE PRIMARIO, mentre quelli che lo supportano sono detti SINERGICI. I muscoli che hanno un azione opposta a quella del motore primario vengono invece denominati ANTAGONISTI. 
Quando flettete dorsalmente la caviglia, il motore primario è il muscolo tibiale anteriore, che viene assistito nel suo movimento da due muscoli sinergici: il muscolo estensore lungo delle dita e il muscolo estensore lungo dell'alluce. Gli antagonisti sono invece il muscolo gastrocnemio, il muscolo soleo e i muscoli flessori plantari del piede.
Quando flettete il piede nel senso opposto, ovvero plantarmente, i ruoli si invertono: il motore principale diventa il muscolo soleo, i sinergici sono il muscolo gastrocnemio e i muscoli flessori plantari, mentre gli antagonisti sono il muscolo tibiale anteriore, il muscolo estensore lungo delle dita e il muscolo estensore lungo dell'alluce.
Andrew Biel

Quando toccate, agite lentamente, la fretta influisce negativamente sulle sensazioni. Evitate di usare una pressione eccessiva. Con meno sforzo si ottiene davvero di più. Concentratevi sulle sensazioni che state provando. In altre parole siate presenti. Esercitatevi su voi stessi le sensazioni che state provando. In qualsiasi momento, sul autobus, in metro, ecc., anche se qualcuno vi potrebbe guardare in modo strano.

°Un adulto possiede più di seicentomila recettori sensoriali all'interno della cute, più terminazioni nervose che in qualsiasi altra parte del corpo. 
°Le punte delle dita sono una delle aree più sensibili: hanno fino a cinquantamila teminazioni nervose per 5 cm quadrati. °Sono così sensibili che un singolo recettore sensoriale può reagire a una pressione pari a meno di 20 mg, il peso medio di una mosca.
Andrew Biel

ELOGIO AI PIEDI di Erri De Luca

Perché reggono l’intero peso.
Perché sanno tenersi su appoggi e appigli minimi.
Perché sanno correre sugli scogli e neanche i cavalli lo sanno fare.
Perché portano via.
Perché sono la parte più prigioniera di un corpo incarcerato. E chi esce dopo molti anni deve imparare di nuovo a camminare in linea retta.
Perché sanno saltare, e non è colpa loro se più in alto nello scheletro non ci sono ali.
Perché sanno piantarsi nel mezzo delle strade come muli e fare una siepe davanti al cancello di una fabbrica.
Perché sanno giocare con la palla e sanno nuotare.
Perché per qualche popolo pratico erano unità di misura.
Perché quelli di donna facevano friggere i versi di Pushkin.
Perché gli antichi li amavano e per prima cura di ospitalità li lavavano al viandante.
Perché sanno pregare dondolandosi davanti a un muro o ripiegati indietro da un inginocchiatoio.
Perché mai capirò come fanno a correre contando su un appoggio solo.
Perché sono allegri e sanno ballare il meraviglioso tango, il croccante tip-tap, la ruffiana tarantella.
Perché non sanno accusare e non impugnano armi.
Perché sono stati crocefissi.
Perché anche quando si vorrebbe assestarli nel sedere di qualcuno, viene scrupolo che il bersaglio non meriti l’appoggio.
Perché, come le capre, amano il sale.
Perché non hanno fretta di nascere, però poi quando arriva il punto di morire scalciano in nome del corpo contro la morte.